”Du, nu får du allt sluta med den där meditationen”, ”Ska du verkligen vara ensam när du mår dåligt?” ”Provat anti-depressiva?” När jag berättar om min smärta (skrev om...
Mera flightmode åt folket! Efter att jag har haft mobilen i flightmode under stora delar av min resa i Indien fick jag än en gång uppleva närvaron som kommer bara av den...
När min själ är på villovägar, är livet en smärtsam skräckfilm. Oavsett yttre omständigheter känner jag mig vilsen, galen, förvirrad och fruktansvärt rädd. Vad jag än gör, var jag än...
Stress är vardagsmat för många människor. Många kämpar för att skapa balans mellan vardagens alla måsten och prestationer. Men hur gör man egentligen för att leva här och nu –...
YEEEEEAH!!!!!!! WE DID IT, YOU DID IT!!!! Dag 31 av vår 31-dagars yogautmaning. CELEBRATION!!!!!!!! YEY, YEY, YEY. Hela mitt hjärta är fyllt av kärlek av att så många av er varit...
N A M A S T E! WOW, 30 av 31 dagar. OMG - tiden går alldeles för fort. Shit va ni är GRYMMA. Helt otroligt att ni gett er själva...
MORNING MAGIC PEOPLE! Hur är läget idag? De här sista dagarna är helt enkelt till för att vi ska sätta den här rutinen nu, för att ni sedan så enkelt...
God morgon underbara ni! Nu ni... är det dags att ta allt ett steg vidare och bygga DIN egna lilla 15 minuters sekvens. Vi kommer alltså lägga ihop det vi...
