Foto - Peter Sahlberg Jag brukar för det mesta undervisa yoga på renodlade-studios (Urban Om och Yogayama) och Yogiakademiretreats men för ett tag sen undervisade på ett gym! Det var...
Att ligga ner och slappna av har aldrig kommit naturligt för mig - det har snarare varit det svåraste som finns (speciellt när jag är stressad och To-Do listan är...
Foto - Peter Sahlberg The paradox of our time in history is that we have taller buildings but shorter tempers, wider freeways, but narrower viewpoints. We spend more, but have...
Åh december, som jag har längtat efter dig. Fy tusan vad skoj vi ska ha - jag ska maxa allt har jag tänkt. Särskilt vintern! Det händer så mycket roligt...
Den här veckan har varit smått galen men det lugnar ner sig nu. Jag är överlag dålig på att träna dedikerat och intensivt när jag har så mycket annat runt...
Foto- Jonathan Kjell Igår skrev jag om hur jag fastade i massa stress och sögs in i min oändliga To-do lista. För dig som känner igen det där med att...
Alla har vi haft motivationsbrist och förmodligen mer än en gång. Det är jätte vanligt att känna så och det händer även dem mest passionerade personerna. Det är inte alltid...
Foto - Peter Sahlberg Idag är en sån där dag när jag kom på mig själv med att göra 100 saker samtidigt. Timmar har flutit förbi och jag har kört...
