Varva lata semesterdagar med ett effektivt och pulshöjande cirkelpass i solen! Sassa Asli ger dig ett effektivt och pulshöjande träningspass som du enkelt kan göra helt utan utrustning, var du än...
Ingen kan ha undgått det varma vädret! Eftersom vi inte är vana vid dessa höga temperaturer kan det innebära en viss omställning. Brukar du träna utomhus under somrarna men tycker...
Har du en weekend-resa inplanerad eller reser du bort under en längre period i sommar? Att bege sig ut på annan mark behöver inte betyda att träningen pausas! Nedan delar...
Nu har jag riktigt nedräkning - om en vecka går jag på 4 veckors semesterledighet vilket ska bli så skönt! Semester för mig betyder att jag kan koppla av, umgås med...
