Om ni är sugna på en träningsutmaning utan dess like så kan jag tipsa er om att vi precis släppt platserna till en ny Bootcamp som drar igång den 21 mars...
Det pratas ofta om antioxidanter. Men vilken funktion fyller de egentligen i kroppen? När syre omsätts så bildas det skadliga molekyler som kallas för fria radikaler. Stress, sjukdom, träning och...
Snart drar det igång. Vitaminwells bootcamp där jag ska delta. Ska bli så himla kul, men också lite lite läskigt. Kan inte påstå att jag har tagit allt för...
Ni kanske märkt att det börjar dyka upp mer och mer träning här på elle.se? Sen i januari frilansar jag även som träningsredaktör på sajten för att vi ska kunna...
Kom precis hem efter en intensiv (men rolig!) torsdag med inte mindre än fyra events. Och en massa jobb därmellan såklart, phu! Min morgon började i TV4-huset som bjudit in press...
Nu kan jag äntligen berätta lite mer om vårt samarbete med Nike! Sista helgen i juni arrangerar Nike Just Do It Weekend i Stockholm, ett träningsevent under två dagar som...
Om jag ska vara ärlig har haft lite svårt att komma igång med träningen efter ledigheten, känner mig trött och hängig i kroppen. Motivationen att stå och trängas bland skivstängerna är...
Jag tar en liten jobbpaus och bläddrar i senaste numret av ELLE. Jag har hamnat efter i mitt tidningsläsande så jag har en hel hög att ta igen här hemma. Lyxproblem...
