Nu är nya numret av ELLE här! Men kanske världens vackraste kvinna på omslaget - Gisele! Ni missar väl inte träningssidan i tidningen som görs av bästa Lisa? Jag älskar...
I dag kickade jag igång dagen med morgonträning på gymmet och sen en härlig inspirationsfrulle på redaktionen med Joanna och Lisa. Fruktsallad, quinoakakor och supergoda och nyttiga bars från Fitnessguru. Så...
Listen up! Jag måste tipsa er om Kampsportslabbets bootcamp som kör igång i höst. Sååå många har frågat mig om när de kör igång igen och nu är det alltså...
Jag läste en artikel på SvD som poängterar skillnaden mellan motion och träning och att skillnaden skulle ligga på typ 70% av maxpuls och jag undrar om det verkligen spelar...
Här är bilderna ni har väntat på. Herregud, trodde aldrig jag skulle posta bilder på mig själv i underkläder - plötsligt händer det, haha. Fast det är väl som att...
Inledde morgonen med ett fyspass på Kampsportslabbet. Kan kanske ha varit det svettigaste passet någonsin, salen fullkomligt kokade! Men känslan efteråt, åh. Beroende! Kan inte tänka mig en bättre endorfinkick...
Väder! Detta väder! Lika mycket som regnet öste ner imorse, lika fint var det i eftermiddags. Jag var på en otippad utflykt till Ånn mellan Åre och Storlien och kikade...
Bilden säger allt, haha. Igår hände det. Jag genomförde passet jag länge fruktat inför - Fannies intervallpass. Och ja, jag brukar ju säga att jag gillar intervaller men det här...
