VECKANS BÄSTA: Veckan som gått började med att jag hade Lina hos mig fram till onsdag morgon och nu ett par dagar senare utan henne så är det enda jag...
Hej på Er Äntligen är det fredag igen och för många utav oss innebär det snart vila från vardagsrutinerna. Det är Halloween vilket känns sjukt kul och jag vet att...
Jag har börjat inse att just Torsdagar är min sämsta dag i veckan träningsmässigt haha träningen gick inte alls speciellt bra idag och generellt så är det alltid så på...
Jag klarar inte av att träna med vanliga sladd hörlurar och anledningen till det är framförallt för att då måste jag ha mobilen i fickan. Det blir ett störmoment under...
Idag vill jag dela med mig av ett roligt och effektivt träningspass som du kan köra när det är brist om tid. Det tar max 30 minuter att genomföra och syftet...
Jag fick en fråga på Q&A fredagen som kom in lite sent och av den anledningen har jag inte hunnit svara. Därav tänker jag ta tillfället nu till att göra...
Förra veckan gjorde jag en total hälsokoll som jag beställde genom en nylanserad webbtjänst. Jag hörde om Werlabs tjänster genom en vän till mig som nyligen hade gjort en total...
VECKAN SOM GÅTT: Splittrad. VECKANS BÄSTA: Tisdagens yogapass på Altromondo följt av frukost med min bästa Alex. Kvalitetstid och lyxfrulle på stan, oslagbar kombo. VECKANS SÄMSTA: Att Lily varit tokledsen och haft...
