https://vimeo.com/171396158 Det blev inte så många som vågade trotsa åskmolnen i lördags men vi var ändå på plats och pushade dem som hade modet. För mig är träning heligt och det...
Det första som kommer till mitt huvud är "ny dag och nya möjligheter" men för att vara helt ärlig så känns den frasen lite klyschig. Jag skulle istället vilja se...
https://vimeo.com/171223165 Hemma igen efter en krånglig hemresa igår kväll pga flygstrul. Jag hade planerat på att komma i säng tidigt då Beach-HIIT passet väntade nästa morgon men ibland blir inte...
Bjussar på en bildbomb från torsdagens träningsevent. Grymma Petra ställde till med lanseringsfest för sin träningskollektion Curves by Petra som hon gjort tillsammans med Fitnessguru. Alltså, jag älskar kläderna. Så snygga och så...
Min flyttonsdag bestod ju som sagt av en del svett och så en middag på Ciao Ciao. Men jag glömde visa er den välbehövliga och fantastiska paus jag tog emellan....
Fick en väldigt relevant från en läsare: Vad säger du om frukost "före eller efter träning? För - nackdelar? Hur gör du? Vilken tid på dygnet man äter diverse måltider...
Standard lunchen här nere, stekt ris med kyckling, kokosnöt och sedan brukar vi beställa in extra ägg. Så himla enkelt och som ni ser så är portionerna inte så stora......
Hej bästa, underbara ni! Hoppas ni mår bra, det gör jag i alla fall. Jag är påväg till tjejerna på Hairtalk som ska hjälpa mig att sätta om mitt hår....
