Till alla mina kära läsare. Jag ber veklingen om ursäkt för att det är dålig uppdatering på bloggen just nu men befinner mig mitt i en flytt och min...
Det här är en av alla Bootcamp deltagare han gick ner 11 kg på 8a veckor med oss! Den 2 april kör vi ett nytt bootcamp för killar med Abbe Joof...
Jag är ganska så känslig när det kommer till att äta för nära inpå ett träningspass så jag brukar alltid satsa på något litet men ändå mättande, speciellt om jag måste...
Två dagar i veckan tränar jag detta underbara tejej-gäng, de är vänner och kollegor till varandra och har samlat ihop sitt egna gäng där de ses och tränar ihop två...
Jag har haft kontakt med en kille som vill ha hjälp med sin kost och en utav hans krav är att kunna behålla sin vegetariska kost i största möjliga mån....
Vilken härlig lördag jag hade! Dagens började med att jag drog på mig solbrillorna, mina vita sneakers (hej våren!) och begav mig till söder och närmare bestämt hem till Iman. Där...
Hej Kevin, Undrar om det finns Metro tidning i Barcelona på spanska? - Jag har inte sett just Metro i Barcelona men kan helt ärligt inte säga att jag vet...
Godmorgon vänner! Hur härligt med lördag, så efterlängtat! Nu är jag på väg hem till Iman som bjudit hem ett gäng vänner på yogalunch i hennes fantastiska lägenhet. Iman är utbildad...
