Igår började morgonen på bästa sätt med ett bloggevent vi höll tillsammans med Vitamin Well. Min favorityogi och bloggkollega Josefine är äntligen hemma från Costa Rica och höll i ett magiskt...
Det ligger som ni vet mycket slit och många år av hängiven träning och kosthållning bakom alla dessa fysiker. Jag har tränat i någon form så länge jag minns...
Ska strax iväg till studion och köra igenom mitt yogapass. Det har varit en lång dag som de flesta på senare tid och det är bara att börja vänja...
Här har ni en utav mina favorita magövningar för tillfället. Jag får sjukt bra kontakt med hela magmuskulaturen och jag får jobba under ansträngning under en lång stund vilket...
Jag tycker ni kommer med riktigt härliga och bra frågor. Det mest självklara för en person kan vara det mest självklara för en annan och det är just detta jag...
God dagens! Varit uppe sedan 04 imorse för att kunna följa UFC live, idrottsnörd som man är så är det viktigt. Med idrotten som allt annat så kan man aldrig...
När jag var i Köpenhamn i somras upptäckte jag märket Paleo och nu har deras små shots kommit till Sverige och säljs på 7Evelen och Pressbyrån. Båda har ingefära som bas och...
Nu smider vi roliga planer! Förra veckan var jag och Iman och vår lilla assistent hos bästa gänget på Vitamin Well för att planera de sista detaljerna i ett roligt...
