Jag lever loppan i Hälsingland; springer, cyklar cyclocross och landsväg, går på 12-årskalas och hänger i lastremmar från en traktor. För många år sedan tillverkade jag en egen TRX, och idag hänge...
På fredag är det sex veckor sedan jag opererades, eller som Magdalena på Nordic Refit förklarade för mig igår: Sara, kom ihåg att de har varit inne med verktyg i...
Amerikanska alpinstjärnan Lindsey Vonn delar gärna med sig av grymma workouts mellan skidåken och modellplåtningar. Ett av favoritredskapen är TRX-banden som är enkla att ha hemma och som idag finns...
Herregud! Idag gick jag på ett TRX pass på gymmet. På något sätt tänkte jag att det kanske var lite chill, och inte allt för mkt flås..... Men där...
Ikväll har jag styrketränat hemma. Det har jag i och för sig gjort de senaste åren eftersom jag inte har något gymkort. Istället har jag en mängd träningsredskap hemma; en...
Att göra sin egen TRX är väldigt enkelt och väldigt billigt. Den blir inte lika snygg som en riktig TRX men nästan - beroende på vilka färger och tillbehör du väljer....
