De här vegetariska proteinkällorna innehåller mer protein än kött samtidigt som de innehåller flera andra bra vitaminer och mineraler! Att en vegetarisk eller vegansk kosthållning inte skulle innehålla tillräckliga...
Säg protein och många tänker kött, kyckling, fisk, ägg, mejeriprodukter och andra animaliska livsmedel, men du som är vegan eller vegetariankan såklart också få i dig tillräckligt med de här...
Vegan, vegetarian eller flexitarian – vad menas egentligen med de olika begreppen? Sassa Asli reder ut skillnaderna! Foto: sassa.metromode.se Att äta en växtbaserad kost blir allt vanligare och även om...
Tycker ni att gröt är underskattat? Jag älskar gröt. Tycker det är så perfekt. Nyttigt och känns bra för kroppen, plus i kanten är ju helt klart att det...
Hej underbara ni! Hur härligt är det att slänga ihop enkelt mat? Som dessutom är nyttig. Kan man säga att jag ätit rött kött idag till lunch.. Eller lila...
Heeeeeej fina ni! Igår fick jag ett väldigt efterlängtat paket från Vita Prana med mängder av magiska produkter. Så givetvis satte jag genast igång och experimenterade i köket. ...
Alltså denna kakao smoothies är by far veckans godaste yogirecept, till och med det godaste jag någonsin druckit. Den går att hitta på ett vegan café som heter Blue Planet och...
YEAH - ikväll och imorrn är det äntligen dags för inspirerande Raw food workshops med vår magiska Yogiakademikock Ida. Denna gång blir det på STHLM RAW på Långholmsgatan. Hon är en magister...
