Jag kan ju inte påstå att yogan i morse var riktigt så avslappnande som jag kanske hade hoppats på. Lily var missnöjd och gnällig precis hela tiden och ville bara...
Godmorgon! Nu är jag och Lily på väg till Altromondo yoga där vi ska på mamma baby yoga. Vårt första träningspass ihop, det ni! Ska bli riktigt mysigt och spännande...
I torsdags vaknade jag som alltid av att den här lilla tjejen låg och kuffade på mig. Hon bökade runt en stund för att försöka väcka mig och när jag...
Idag vill jag dela med mig av en väldigt kraftfull meditation där vi använder oss av en spegel. Du tittar dig säkerligen i spegeln varje dag när du smetar på...
Foto - Peter Sahlberg Jag får många frågor om huruvida det är farligt att yoga undre mens. Enligt vissa yoga traditioner så är det ett strängt NO NO....under mens ska...
Den senaste tiden har jag pratat mycket om drömmar och att leva i nuet. Jag älskar verkligen det här ämnet och kan prata om det hur mycket som helst, därför...
Har precis fått hem mitt livs första egna yogamatta. Som jag har väntat på att få köpa den sen du visade första bilden. Grounded Factory, ni har lyckats! Så himla...
På vårt första retreat här i Santa Teresa så var min fina bloggkollega här på Metro Mode med oss - Dasha Girine. Hon hade inte yogat eller mediterat så mycket...
