Foto - Sam Britz Av hela mitt hjärta TUSENTUSENTACK för att ni var med på Tusen Yuleljus Yogan på Berns igår. För några år sen drömde jag och min...
Namaste, Dags för yogans viktigaste position och min absoluta favvo – Savasana, dödmansställning. Det är i denna position vi får alla fördelar av resten av yogan. Det är här vi...
Wihoooo….kom och yoga med mig på Social Media Party nästa lördag (den 5e dec) på Elite Hotel Marina Tower i Saltsjöqvarn (Stockholm). Det kommer bli fullspäckad dag med inspiration,...
Detta var precis vad jag behövde nu på eftermiddagen. Jag har tillbringat hela för- och eftermiddagen på stan där jag åkt bil mellan möten och suttit i massa köer....
Vad roligt att så många av er uppskattade min förlossningsberättelse. Jag tycker det är lite läskigt att dela med mig av vissa saker, var går liksom den där magiska gränsen...
Tusen Yuleljus Yoga på Berns - på söndag händer det. Som ambassadör för fantastiska yoga och träningsmärket Lululemon har jag tillsammans med min soul-mate Shay Peretz fått äran att leda yoga på...
Nu känner jag att det har blivit min tur att vända mig till er för att fråga om träningstips. Dock inte vilka träningstips som helst utan jag söker särskilda övningar...
Efter ett härlig kaos i LA landar vi i en oas vid namn Topanga, 30 minuter från stadens hetsiga galenskaper. En nationalpark vid Santa Monica Mountains i Kalifornien där bergstopparna...
