Kändisarnas 10 mest inspirerande träningscitat

Sofia Vergara

“Inte för mycket mat, inte för mycket träning, inte för mycket av något. Lagom av allt.”

Jillian Michaels

“Ingen är perfekt, så sluta tro att du måste vara och göra allting perfekt. Dessutom, perfekt är tråkigt. Istället för att dissekera din kropp i spegeln eller tillsammans med vännerna över en drink, börja se dina brister som unika egenskaper som ger dig karaktär och skapar den du är – för det är precis vad de gör.”

Emily VanCamp

“Kvinnor är hårda mot sig själva. Jag försöker att sluta fokusera på mina brister och istället uppskatta det jag gillar med min kropp.”

Beyoncé

“Om allt var perfekt så skulle du aldrig lära dig något och du skulle aldrig växa.”

5 saker du inte visste (men vill veta) om Beyoncé >>

Christina Aguilera

“Jag tycker att vilken storlek och form din kropp än har, så måste du omfamna den och gilla läget. Kvinnokroppen är något så vackert. Jag önskar att kvinnor var mer stolta över sina kroppar och inte dissade andra kvinnor som är stolta över sina.”

Cameron Diaz

“Ungdomens källa [för mig], låt mig tänka… Jag tänker att det är träning, en hälsosam kost, mycket vatten, massor av skratt, mycket sex – ja, sex, vi behöver det som människor. Det är hälsosamt, det är naturligt, det är vad vi är här för att göra!”