Vårt kroppsspråk har en stor effekt på hur andra uppfattar oss. Här listar vi fem saker som du ska undvika om du vill göra ett gott intryck.
En bild säger mer än tusen ord, och detta gäller även kroppsspråk. Om du försöker imponera på någon är det en fördel att vara medveten om vilka signaler vi sänder ut – och vilka saker som kan ha en avtändande verkan.
1. Tonfall
Visst är det viktigaste vad vi säger, men varesig vi vill eller ej så bedömer andra oss efter hur vår röst låter. Att prata för högt eller nasalt kan ha en avskräckande verkan. Se också upp för ovanor som att harkla sig för mycket och andra ljud som kan bli störande i längden.
2. Hållning
Dålig hållning kan signalera dåligt självförtroende eller ett ointresse för interaktionen. Räta på ryggen, dra bak axlarna och undvik att skruva på dig.
3. Ögonkontakt
Att få till rätt sorts ögonkontakt kan vara svårt. För mycket blir lätt intensivt (och i värsta fall obehagligt), och för lite kan uppfattas som nervositet eller brist på engagemang. Försök hitta en medelväg.
4. Ansiktsuttryck
Att spela cool och oberörd leder sällan till framgång i sociala interaktioner, och att ett negativt ansiktsuttryck skulle kunna uppfattas som attraktivt eller förföriskt är en missuppfattning. Ett positivt ansiktsuttryck får dig inte bara att se bättre ut, det gör även interaktioner mer positiva.
5. Beröring
Precis som med ögonkontakt så handlar rätt mängd beröring om att läsa av den andra personen och uppnå en balans. En lätt klapp på axeln kan vara okej under vissa omständigheter, medan en annan typ av beröring kan kännas helt opassande.
Hur nära man befinner sig en person är också något att vara uppmärksam på – utan tydliga signaler på motsatsen är det alltid bäst att respektera den andra personens utrymme. En tumregel är att om du befinner dig inom en armlängds avstånd av någon som inte är en nära vän eller familj så befinner du dig för nära.
Källa: Psychology Today
