7 enkla och smarriga recept på tilltugg och dippsåser till drinken

Grönkålschips

Ingredienser

Grönkål

Salt

Torkad chili

Olivolja

Gör så här

Sätt ugnen på 200 grader och klipp grönkålen i små bitar (se till att ta bort de hårda stjälkarna). Häll därefter olivolja, salt och torkad chili över bladen och ställ in i ugnen. Låt stå i ugnen i ungefär 7-10 minuter. Ta sedan ut och servera!

Foto: Fannie Redman/Metro Mode

Äppelchips med kokos och kanel

Ingredienser

Äpplen

Kokos

Kanel

Lime/Socker*

Gör så här

Skölj, kärna ur och skiva äpplena i jämntjocka skivor. 2-3 mm är en lagom tjocklek.

Lägg dem sedan på pappersklädda ugnsplåtar. Pudra kanel och strö över rikligt med kokos på äppelbitarna och skjutsa sen in dem i ugnen på 80 grader. Torka dem i 5 timmar, stäng av ugnen och låt dem bli knapriga genom att svalna helt på plåten.

*Eftersom det är frukt innehåller chipsen naturlig sötma men är äpplena riktigt sura kan en strö över lite socker och har de tvärtom en ganska fadd sötma kan du pressa över lite lime.

Foto: Atilio.metromode.se

Hummus och guacamole

Till chips, grönsaksstavar och x är det gott med en riktigt smarrig dippsås. Klassikerna hummus och guacamole går alltid hem!

Foodjunkies enkla hummus >>

Recept Guacamole
1 Citron
3 avokado
Chili (efter smak)
1 msk Olivolja
Färsk Koriander

Gör så här:
Använda gaffel för att mosa avokadon, blanda sen ihop allt i en bunke. Tips är att lämna avokadokärnorna i guacamolen tills servisring – det gör att den inte blir brun.

Recept: Josefines Yoga

Foto: Foodjunkie/Metro Mode, Josefines Yoga/Metro Mode

Ostinbakade olivbollar

30 stycken

Ingredienser

200 g finriven västerbottenost eller annan smakrik ost

100 g smör

2 dl vetemjöl

3 msk vatten

30 stora oliver med pimientofyllning (ej marinerade)

Gör så här

Sätt ugnen på 200 grader. Lägg ost, tärnat smör och mjöl i en matberedare, kör det finfördelat. Tillsätt vatten och kör till en deg.

Dela degen i 30 bitar. Lägg en bit i handflatan, tryck till med tummen, lägg i en oliv och baka in den helt i degen. Rulla till runda bollar och grädda mitt i ugnen ca 15 min.

Låt svalna och servera bollarna ljumma eller kalla.

Recept: Håkan Larsson/Svt.se

Foto: Bettycrocker.com

Tortillasticks med curry

20 stickor

Ingredienser

ca 30 g smör

1 riven vitlöksklyfta

2 mjuka tortillas

Curryblandning: 1 msk flytande honung (värm honungen lite i mikron så blir den rinnande) blandat med 2 tsk curry och salt.

Gör så här

Smält smöret, blanda i den rivna vitlöksklyftan och pensla tortillaplattorna.

Fördela curryblandningen på plattorna. Skär dem sedan i 10 strimlor vardera.

Lägg strimlorna på oljad bakplåt och grädda i 175 grader i ugnen tills stickorna är gyllenbruna och krispiga.

Recept: Ica.se

Foto: Pinterest