Här kommer ett urgott recept på en fräsch sallad med asiatiska smaker som passar perfekt som lättare lunch eller mellanmål. Vill man göra den mer matig finns det tips om det nedan!
Lättlagad sallad som du enkelt slänger ihop och som är både näringsrik och otroligt god! Receptet hittar du nedan!
Du behöver:
Bladspenat
Persilja
Koriander
Blandade nötter
Morot
Sesamfrön
Chili
Salladslök
Tamari
Limesaft
Pumpafröolja, alt. avokadoolja, sesamolja eller annan valfri olja
Gör så här:
Lägg upp alla grönsaker på tallriken. Strö över lite nötter och sesamfrön. Ringla över lite tamarisoja. Pressa över limesaft. Toppa med lite tunt skivad röd chili. Färdigt!
Tips!
Salladen passar perfekt som en bas i en mer mättande måltid. Kanske ha en bas med quinoa eller hirs och toppa med kikärtor som marinerats i ingefära, lime och honung?
Fri från:
Glutenfri, raffinerat sockerfri, utan ägg, mejerifri.
