Såhär i förkylningstider finns det inget vi vill ha så mycket som huskurer som kan lindra besvär med täppta näsor och hosta. Nedan listar vi några enkla tips som du...
Med några enkla tips kan du försöka mildra en förkylning på ingång, även om den inte helt går att mota i dörren. Nedan delar vi sjuksköterskornas bästa råd för dig...
Har du en känsla av att ditt immunförsvar behöver en boost? Här är tre tecken att se upp för - och tips på hur du stärker din hälsa. Foto: Pexels...
Misstänker du att du har pollenallergi? Här är en översikt över symtom på pollenallergi, behandling och andra saker som kan vara bra att ha koll på. Foto: Unsplash Ungefär 30...
Enligt en studie från 2018 får barn som använder handsprit färre förkylningar. Studien jämförde effekterna av att tvätta händerna med tvål och vatten eller använda handsprit. Foto: Pexels Förkylningssäsongen är...
Ont i halsen, rinnande näsa och blytungt huvud – en riktig dunderförkylning är det sista vi vill ha nu när hösten kommer. Här är våra tips för att undvika eländet!...
Till dig som som i förkylningstider brukar knapra vitlök och ingefära tills de ramlar ut ur öronen, här är en annan immunboostare du måste testa: Fläderbär! Ett riktigt superbär som...
Under hösten är vi många som drar på oss förkylningar. Hur undviker man då att bli smittad? Bästa sättet är att boosta ditt immunförsvar genom att äta och dricka rätt...
