Om du vill gå ned i vikt men känner att du inte lyckas göra alla förändringar som krävs så tänkte jag nu hjälpa dig komma igång med ett 3 stycken...
Något jag vill tackla idag är huruvida kroppsförändringar som marknadsförs i olika medier är sann eller bara uppblåst falsk marknadsföring. För visst ser vi dagligen i olika medier drastiska kroppsförändringar...
Du kan känna dig lugn om du fått höra den klassiska myten att man inte ska äta efter klockan 18 och särskilt inte kolhydrater. Också att ett intag av kolhydrater...
( Inlägget presenteras i samarbete med Naturdiet ) Hej söta! Minns ni att jag i samarbete med Naturdiet häromveckan tipsade er om ett mumsigt mellanmål? Tipset hittar ni HÄR....
Jag har njutit av varje sekund sedan Lina kom till Barcelona i onsdags kväll. Jag har längtat något helt otroligt efter henne och att kunna dela min vardag och mina...
Körde ett grymt träningspass med Lina och Martin tidigare. Det stod rygg på mitt schema och nu när jag har ny planering ville jag att de skulle få känna på...
Det är väldigt positiva känslor hos mig just nu för det är mycket som börjar klarna upp och finna riktning igen. Jag, precis som er, har stunder där saker går...
Har ni tröttnat på mina soluppgångar? Det har inte jag, just nu samlar jag på dem i min mobil. klockan 7.30 så går den upp, som en stor Grapefrukt som...
