ÄLSKADE SALLAD. Skrev häromdagen att jag diggar att äta kallt till lunch när det är varmt ute! När det är kallt däremot vill min kropp bara ha varma grejer. Den indiska läkekonsten Ayurveda pratar...
Gårdagen bjöd på ganska ruskigt väder under eftermiddagen och det var inga enkla förhållanden att surfa på. Det var ganska rörigt, stora vågor som slog helt olika och kom från...
YEAH – dags för dag 3 av vår 21-dagars meditationsutmaning (se mer HÄR). Tack för alla era vackra & ärliga kommentarer - helt gråtfärdig och rörd av att läsa. Ni...
Foto - Adam Falk God morgon kära ni!!! Överlycklig över att så många är med - magiskt att vi delar & peppar varandra. TACK. Så varmt välkommen till dag 2...
Hemma efter en lång dag full av aktivitet. Vaknade som vanligt väldigt tidigt med enormt mycket energi så efter att ha kollat igenom min telefon några minuter tog jag mig...
Foto - Adam Falk Wihoooo - Varmt välkommen till dag 1 av vår 21-dagars meditationsutmaning (se mer HÄR). Känns MEGAKUL att äntligen vara igång! Idag ska vi börja med en av...
Åh, jag har inte kommit igång med löpningen riktigt än. Jag tog mitt riktiga premiärpass i Thailand på stranden och det var helt magiskt. Därefter körde jag en del intervaller...
YEAH - imorgon börjar min meditationsutmaning (läs mer HÄR). Är du med?! Dessa dagar innan har jag gett lite av mina tips som kan vara bra inför utmaningen. Eftersom det...
