Började dagen 06.00 på Kampsportslabbet och mina Bootcamptjejer som är riktigt grymma. Vi körde överkropp med fokus på bålen men även en hel del armar... Nu ska jag iväg till...
FIND FOCUS SPORT IS NOT A GAME JUST A GAME I PLAY. WHAT I AM, WHY I AM. IT'S EVERY SECOND ON THE CLOCK, EVERY MOMENT I LIVE - GAME...
Har varit lite dålig med uppdatering här nu i veckan men jag har haft fokus på min match som jag gick igår. Allt från träning till viktnedgång. Tar allt i...
Kvällens middag från Abowl. Fisksallad! Love it! Bra med omega 3 och en massa annat nyttigt...
Protein Pina-Colada! (1 portion) 1/2dl Vanilj-Protein som du kan hitta HÄR. 1 dl kokosmjölk 2 dl mandelmjölk 3 skivor anmanas (som på bilden) 1 tsk sukrin (valfritt) is ev. Vatten...
Vi har ett endast ett fåtal platser kvar på vår häliga träningsresa till Lanzarote i höst. Så tänkte bara påminna er om det... Ligger lagom sådär i slutet av oktober....
Ni som följer mig på Instagram vet att jag älskar att träna. Är så himla glad att jag hittade till Kampsportslabbet genom Petra som drog med mig på ett boot camp...
I lördags var vi på bröllop då vår kollega och vän Sadibou gifte sig med sin Mona. Super fint och rörande som alltid med bröllop. Jag som inte allt för...
