Minns ni det här inlägget? Kanske minns ni till och med när jag var med och sprang i alperna för något år sedan? Det var i augusti 2013 men känns...
foto: Michaela Andersson Sveriges nationaldag och jag firade detta med en fin löprunda runt Kungsholmen. Tyckte jag såg en hel del förberedelser kring rålisparken men för ett par timmar sen...
Jag önskar lilla Frankie kunnat följa med på mina löprundor men så är inte fallet. Han är fortfarande för liten för mäkta med tempot och sträckan. Helt ärligt vet...
foto: Luca Mara Fick en intressant fråga från en läsare som jag tänkte besvara lite kort. Filip skrev; Borde inte du som bygger muskler, köra intervallträning istället för långdistans? Jag...
Var ute och sprang min första löprunda för året förre helgen och jäklar vad skönt det var. Helt knäpp för det var inget jag hade planerat utan jag tänkte...
När jag skrev det här inlägget så kommenterade någon att om de ger sig av på stigletarpass så finns risken att de inte hittar hem. Jag tänker att det finns...
I det senaste numret av ELLE hittar ni mig där jag ger mina 10 bästa tips för att klara milen. Artikeln passar både dig som ska springa din första mil och...
Godmorgon! Nu har jag precis kommit från morgonens PT-pass med Fannie. Jag och Sandra tränar med Fannie tre dagar i veckan sen en tid tillbaka, det är så kul att köra ihop! Nästan...
