Jag och mina kollegor samt träningskamrater Sadibou Sy och Abbe Joof efter fredagspasset på Pancrase gym! Gårdagen pass var riktigt grisigt, vi värmde upp med lite drillar för att sedan...
Wohoo jag är en av de nominerade till årets träningsblogg på Finest Awards, vill ni rösta på mig så kan ni göra det HÄR. <3
God dagens! Varit uppe sedan 04 imorse för att kunna följa UFC live, idrottsnörd som man är så är det viktigt. Med idrotten som allt annat så kan man aldrig...
Fredag och en hel del träning mellan jobb och annat! Pass 1 - MMA Pancrase: Fokus på kast. Pass 2 - Lyftning: Ryck-knäböj 5x5 Rysknacke 5x5 Ryckdrag podie 5x5 Knäböj...
Chillar lite hemma med min vovve Pluto mellan jobb och träningspass! Dagens träning: Pass 1 MMA - Striking på Pancrase Gym med bästa Omar. Pass 2 På måndagar brukar jag...
Dagens träning! 10.00-11.30 MMA - Fokus Ground and Pound. Hur jag tar mig upp från rygg position när motståndaren slår samt håller ner mig. Sedan byter vi upp och...
Friends arena och hinderbanan. Jag och bästa Mona! Sadibou kunde tyvärr inte delta men agerade fotograf! Lag-uppställning Kampsportslabbet Påväg ner till startfållan. Team pepp innan starten.Christian, Ida Sofia och Abbe innan starten.Målgång!Målfoto med hela...
Idag ska jag som sagt springa Arena Run på Friends Arena tillsammans med mina kollegor och våra medlemmar från Kampsportslabbet. Till loppet har jag införskaffat mig dessa nya löpardojjor...
