Förra veckan körde jag igång med tyngdlyftning igen, tyvärr fick jag endast köra rörlighet då min bröstrygg va kaos. Men igår mådde jag bra och vi körde följande: Sotspress 5...
10 veckor med Petra och hennes vänner Vi startade Petras Bootcamp förra veckan på Kampsportslabbet, de kommer träna tre gånger i veckan med mig, Abbe och Christian. Vad tränar dem?...
Spänna sig lite med Iman Darabi. Vi är en hel del tjejer på Pancrase, vilket är grymt! Tyvärr är det väldigt ovanligt när det kommer till kampsports klubbar. ...
Började dagen med ett besök hos min naprapat Jonas Gustrin (igen) min bröstkorg har nämligen en massa låsningar som gjort att jag inte kunnat träna som jag vill denna veckan,...
Hade sällskap av bästa Thorun och Cissi på kvällens pass! Jag har haft en riktigt jobbig låsning i bröstryggen sen jag kom hem från Thailand. Jag skyller på denna kyla...
Jag och Kevin svängde ju förbi Budo & Fitness när vi landade i fredags för att plocka upp lite Goodibags åt våra Bootcamp deltagare. När vi kom fram till B&F...
Jag har saknat min frukost rutin hemma, att kunna laga sin egen frukost är nog det bästa jag vet. Då kan man verkligen bestämma vad man vill ha och ta...
Borta bra men hemma bäst eller!? Denna kylan haha från +30 till -12 galet! Vi landade idag på Arlanda och åkte därefter direkt till Budo&Fitness butiken i Västberga för att...
