Ligger väl inte riktigt med i tiden men jag försöker hålla mig uppkopplad så ofta som möjligt. Igår blev det dessutom en hel dag med fest, först dagsfest utomhus...
Nu börjar solen gå ner bakom bergen här i Barcelona och den här dagen går mot sin ände. Det har varit en jättevarm dag och vi har tränat, badat...
Jag och Fannie passade på att plåta det här träningsreportaget när vi var i Turkiet i våras. Ett enkelt träningsprogram man kan ta med sig under hela sommaren - vart men...
Alltså jag blir sååå träningssugen när jag ser alla bilderna från söndagens N+TC Tour och ännu mer när jag läser Annas kommentarer kring varje pass. Tänk att få yoga med...
Det vart en lång och riktigt fin svensk sommardag igår. Himmelen var alldeles blå och solen sken med sina starka strålar. Jag befann mig på Krägga Herrgård ute vid...
..Så drar på mig lite träningskläder och tar en långsam joggrunda. Jag är världssämst på att springa... Helt sjukt verkligen! Tror jämt att lungorna ska explodera, känns aldrig som det...
Alltså vilken helg det varit! I lördags klockan 12.00 öppnade vi upp vår monter i Kungsan och äntligen var helgen här som vi laddat inför hela våren. Passande nog bestämde...
Läs en väldigt välskriven artikel om näringslära och hur vår uppfattning förändrats med tiden. Tack Staffan Lindeberg och Göran Burenhult för att ni formulerar er så väl. Läs...
