https://www.youtube.com/watch?v=k_qxTw2wI_M Håller mig kort för det är faktiskt så att jag är på väg till gymet. Jag provar ett nytt träningsupplägg som jag lite längre fram vill dela med mig...
Vitlök Det finns väldigt starka bevis på att vitlök innehåller egenskaper vilka förbättrar blodcirkulationen genom att underlätta blodflödet, sänka blodtrycket och förbättra kolesterolnivåer. Det är också en stark antioxidant och...
I ett par inlägg framåt tänkte jag svara på era frågor och funderingar kring träning och hälsa. Hur lägger du upp din träning? Hur jag lägger upp min träning varierar...
Hej Anja. Först - tack för en inspirerande blogg! Och vad spännande med en bäbis! Jag fick också nyligen veta att jag är gravid och vill därför lyfta ett ämne/tema...
Idag myste jag till det på eftermiddagen och fixade våfflor med jordgubb, guava och äppelmos till mig och min flickvän. Jäkligt enkelt och gott! Nu kommer jag till delen där...
För några kvällar sedan hade jag äran att spendera kvällen på restaurang Kommendören tillsammans med en utav världens främsta löparskor. I representation av Metro fick jag sitta till bords med...
Jag undrar om det är stor skillnad mellan oss killar och tjejer när det kommer till att lägga fokus på våra träningskläder. Jag menar alla tycker väl att det...
Idag fick jag min beställning från Self Omninutrition och ni ser själva på bilden att den är en härlig blandning. Pannkakssmeten är en gemensam favorit här hemma på ätardagen....
