Nyckeln till lycka är varken pengar eller berömmelse, åtminstone om man får tro en omfattande amerikansk studie. Så här uppnår du lycka - enligt vetenskapen! Foto: Pexels En 85 år...
Visste du att ett husdjur kan göra underverk både för humöret och hälsan? En studie visar vilken effekt våra husdjur faktiskt har på oss och det har visat sig att...
Står du och suckar i hallen när du sätter på dig ytterkläderna? Tycker du att hösten och vintern känns extra jobbig på grund av kylan? Tänk om! Det finns en...
Nej, det är inte hela världen att sova för lite då och då. Det är fullt normalt och något vi alla gör. Att sova för lite under längre perioder är...
Om du är en av de som har svårt för att komma upp på morgonen så har vi goda nyheter: du kan göra dina morgnar betydligt behagligare med hjälp av...
Depression blir allt vanligare och mer än var tredje svensk kvinna och var fjärde svensk man drabbas vid något tillfälle. Psykiatrikern, författaren och hjärnforskaren Anders Hansen berättar hur man minskar...
Isabella Löwengrip berättar på Instagram att hon åter drabbats av depression. "Glöm aldrig bort att du inte är ensam", skriver hon. Foto: Instagram @isabellalowengrip I ett nytt inlägg på Instagram...
Den som väntar på något gott... Ja ni vet. Och faktum är att Håkan Hellström hade helt rätt när han sjöng "jag tror att när vi går genom tiden att allt...
