Jag har suttit hemma och väntat på ett bud hela morgonen, en ganska stor leverans med möbler. Leveranskillen ringde nyss och sa att jag fick komma ut på gatan och...
Alltså vilken magisk dag vi haft! Varje måndag borde börja med ett besök här, vilken lyx. Vi har badat, relaxat, badat, ätit lunch, vilat, ätit massa frukt och badat lite...
Nu tar jag med mig Klara och checkar in på Grand Hotel Spa över dagen. Kan inte tänka mig ett bättre sätt att starta veckan på, speciellt en grå och...
Jag blev nyligen intervjuad av Yogobe där jag delar med mig av min syn på hälsa och balans, här är ett litet utdrag ur intervjun: – Balans är verkligen ett...
Jag har funderat på det här med egentid. För mig har det alltid varit väldigt viktigt och jag är i stort behov av egentid flera gånger i veckan. Lika mycket...
Första dagen tillsammans handlade mer om träning och att utbyta kunskap och träningsinspiration. Andra dagen var det sol, bad och avslappnat umgänge som stod i fokus. FitDapt, Celsius och Hummel...
Föregående veckan fick ni utav mig en serie magövningar som ni skulle genomföra varje dag och beroende på er förutsättningar hade fick ni olika mål. Jag hoppas ni klarade...
Hej kära ni! Ber om ursäkt för dåligt bloggande här idag, jag unnade mig faktiskt en helt ledig dag borta från den digitala världen. Det började först med en härlig långfrukost...