Nytt år, ny träningsrutin – och ny spellista! Att lyssna på peppande musik är ett effektivt sätt att motivera sig själv till att ge det lilla extra under träningspasset. Här hittar du de tio mest spelade träningslåtarna just nu på Spotify.
Vissa gillar att springa till hårdrock medan andra lyfter vikter i gymmet till techno, men även om våra musiksmaker är olika så finns det ett gäng låtar som funkar för de allra flesta. Spotify har nyligen släppt låtarna som får allra flest träningsentusiaster att hålla igång just nu – du hittar dem i spellistan här nedanför. Spara listan, sätt i lurarna och låt Sia, The Weeknd eller Beyoncé hjälpa dig att hålla motivationen uppe!
Fler motivationstips! 10 kom-igång-tips du måste läsa inför det nya träningsåret >>
Foto: Unsplash
Källa: Wellandgood.com
