Slutar dina dejter ofta i meningslöst kallprat? Amerikanska forskare har kommit fram till en metod som gör att främlingar kan utveckla ett starkt band till varandra redan vid första mötet – genom att helt enkelt ställa rätt typ av frågor.
Att utveckla en nära vänskap eller romantisk relation går sällan snabbt – såvida man inte hittar en genväg.
Ett formulär som skapar intimitet
1997 utformade den amerikanska psykologen Arthur Aron ett formulär med syftet att undersöka om två främlingar kan utveckla en nära relation genom att ställa en viss typ av frågor till varandra. Teorin var att nära relationer uppstår efter ett ömsesidigt utbyte av personlig information – så vad händer om man skapar förutsättningar för detta med hjälp av ett frågeformulär?
Arons formulär bestod av 36 frågor som successivt blev mer och mer personliga. Enligt Cosmopolitan provade Aron sin tes genom att sammanföra en man och en kvinna som fick svara på frågorna tillsammans och sedan hålla oavbruten ögonkontakt i fyra minuter. Resultatet? De gifte sig ett halvår senare.
Även om vi inte kan lova att du kommer gifta dig med den person som du provar formuläret med så kan vi (nästan) garantera att frågorna kommer att göra att ni kommer varandra närmare än om ni endast hade ägnat er åt kallprat.
Frågorna är uppdelade i tre sektioner där varje del innehåller frågor av mer intim karaktär än den föregående. Detta innebär att man kan gå vidare till nästa sektion om frågorna drar ut för mycket på tiden. Något att prova på nästa dejt?
Del I
1. Om du kunde välja vem som helst i hela världen, vem skulle du vilja ha som middagsgäst?
2. Skulle du vilja vara känd? På vilket sätt?
3. Innan ett telefonsamtal, övar du dig någonsin på vad du ska säga? Varför?
4. Hur skulle din “perfekta” dag se ut?
5. När sjöng du senast för dig själv? För någon annan?
6. Om du kunde leva tills du blev 90 år gammal med antingen sinnet eller kroppen hos en 30-åring, vilket skulle du välja?
7. Har du en hemlig känsla av hur du kommer att dö?
8. Nämn tre saker som du och din partner verkar ha gemensamt.
9. Vad i ditt liv är du mest tacksam för?
10. Om du kunde ändra på något gällande det sätt som du var uppfostrad på, vad skulle det vara?
11. Ägna fyra minuter åt att berätta din livshistoria så detaljerat som möjligt.
12. Om du kunde vakna upp imorgon med en ny förmåga eller egenskap, vad skulle det vara?
Del II
13. Om en kristallkula kunde avslöja en sanning om dig själv, ditt liv, framtiden eller något annat, vad skulle du vilja veta?
14. Finns det något som du har drömt om att göra under en längre tid? Varför har du inte gjort det?
15. Vad är ditt livs största bedrift?
16. Vad värderar du högst i en vänskap?
17. Vad är ditt mest värdefulla minne?
18. Vilket är ditt värsta minne?
19. Om du visste att du skulle dö om ett år, skulle du ändra något i ditt liv på något sätt? Varför?
20. Vad betyder vänskap för dig?
21. Vilka roller spelar kärlek och tillgivenhet i ditt liv?
22. Turas om att dela med er av något som ni anser vara en positiv egenskap hos er partner. Dela med er av totalt fem saker.
23. Hur varm och sammansvetsad är din familj? Känner du att din barndom var lyckligare än de flesta andras?
24. Hur känner du inför din relation med din mamma?
Del III
25. Gör tre sanna “vi”-uttalanden var. Till exempel: “Vi är båda i det här rummet och känner oss…”
26. Nämn något som du önskar att du kunde dela med en annan person.
27. Nämn en sak som det skulle vara viktigt att din partner kände till om ni skulle bli nära vänner.
28. Berätta om något som du gillar hos din partner. Var väldigt ärlig den här gången – välj något som du kanske inte skulle säga till någon som du precis träffat.
29. Dela med dig av något pinsamt som hänt i ditt liv.
30. När grät du senast framför en annan person? När grät du senast själv?
31. Nämn något som du redan tycker om hos din partner.
32. Finns det något ämne som är för allvarligt för att skämta om? I så fall, vad?
33. Om du skulle dö ikväll utan att ha möjligheten att kommunicera med någon annan, vad skulle du mest ångra att du inte sa till någon? Varför har du inte sagt det till dem än?
34. Ditt hem börjar brinna. Efter att ha räddat dina nära och kära och husdjur, har du möjligheten att rädda ett föremål. Vad skulle det vara? Varför?
35. Av alla dina familjemedlemmar, vems död skulle vara mest upprörande? Varför?
36. Berätta om ett personligt problem och fråga din partner hur han eller hon skulle hantera det. Be även din partner att berätta om hur du verkar känna inför problemet.
