foto: Linda Himsel & Make: Sara Sethsson Jättekul att ni skriver med era funderingar! "Har nu deffat i några månader och har kommit i bättre form. Jag har slitit som...
foto: Luca Mara Fick en intressant fråga från en läsare som jag tänkte besvara lite kort. Filip skrev; Borde inte du som bygger muskler, köra intervallträning istället för långdistans? Jag...
Bästa möjliga protein för snabbast näringsupptag direkt efter mina träningspass. 1 - 1,5 skopa. Både choklad och cheesecake smakar kanon men personligen så föredrar jag choklad i långa loppet. Startar...
Foto: Linda Himsel & Styling: Sara Sethsson Riktigt roligt att ni vill dela med er av era tankar kring vad motivation egentligen innebär och för mig är ni alla vinnare...
Älskar de här kläderna från svenska Under The Same Sun som vi plåtade i november. Så otroligt sköna, jag skulle mer än gärna haft detta set och yogat i. Toppen är dessutom...
Äntligen kommer lululemon athletica till Sverige och i vår öppnar de sitt första showroom i Stockholm. Datum och plats är ännu inte officiellt men jag håller er uppdaterade så fort jag vet mer....
Klockan är 06.30 och det är dags för morgonträning!! Ska ni med? 06.30 time to hit the gym. Are u with me?
Glad måndag! Jag kickar igång veckan med lite morgonträning, är ni med mig? Happy Monday! I start this week with some morning work out, whos with me?
