För några kvällar sedan hade jag äran att spendera kvällen på restaurang Kommendören tillsammans med en utav världens främsta löparskor. I representation av Metro fick jag sitta till bords med...
Om ni har vägarna förbi Barcelona i sommar och vill äta fantastiskt god och hälsosam mat så vill jag varmt rekommendera er till Flax & Kale. Allt...
Chiafrön är en väldigt bra omega 3 källa och är fullproppat med protein, antioxidanter och vitaminer. De sväller i vätska och blir 15-20 gånger sin egen storlek, därför är det perfekt...
Hej hopp! Vet ni. Nu ska jag utmana mig själv. Och er, om ni vill och känner att ni kanske slarvar med just mellanmål precis som jag. Jag...
Idag fick jag min beställning från Self Omninutrition och ni ser själva på bilden att den är en härlig blandning. Pannkakssmeten är en gemensam favorit här hemma på ätardagen....
Perfekt mättande smoothie för dig som älskar kokosmjölk! Tänk på att gärna välja ekologisk kokosmjölk så du får ut maximalt av näringen. Ta ca 2-2,5 dl och mixtra tillsammans...
Jättekul med era frågor och funderingar, fortsätt gärna med det! Undrar hur du gör för att hålla motivationen uppe under sommaren? Jag tränar hårt, äter bra sedan kommer sommaren och...
Har inte vågat äta ordentligt idag då jag fortfarande inte är helt bra efter "mexicosmittan". Ikväll blev jag däremot hungrig, Woho! Så jag gick genast till kylen och knåpade...
