För att få ihop vardagspusslet är det inte helt ovanligt att sömnen blir lidande. Vi kanske sover alldeles för få timmar eller sover oroligt så kroppen aldrig får någon riktig...
Foto: Linda Himsel & Styling: Sara Sethsson Riktigt roligt att ni vill dela med er av era tankar kring vad motivation egentligen innebär och för mig är ni alla vinnare...
Jag har kommit till insikt med att jag tycker att det är väldigt svårt att skriva om träning. Anledningen är för att jag håller träning så djupt inombords att det...
Jag är jätte stolt över att få pryda omslaget på Fitness for Men Sverige. Jag har alltid sen jag var liten drömt om att få vara på omslaget av...
Att ta sig utanför sin comfort zone är något vi pratar mycket om under vårt bootcamp. Hur mycket man än tycker om att träna så är det lätt att man...
Hej Anja! Har följt din blogg ett tag och har fått en massa inspiration, speciellt detta inlägg. Jag undrar om du har några tips till en student med en skral kassa som...
Min senaste obsession är Acai bowls, jag får inte nog! Smaken är en blandning mellan blåbär och kakao och konsistensen blir precis som glass. Dessutom är det något av det...
Bästa ni! Nu är det slutspurt i röstningen inför Life Blog Awards där jag är nominerad till Bästa hälsoblogg. Jag är så glad och tacksam över att vara nominerad och...
