I ett par inlägg framåt tänkte jag svara på era frågor och funderingar kring träning och hälsa. Hur lägger du upp din träning? Hur jag lägger upp min träning varierar...
Midsommar.Jag tänkte hädan efter övergå till en gotteblogg med massor av härliga, onyttiga godsaker. Nej, inte riktigt men det är viktigt med balans och det är viktigt att man emellanåt...
Idag myste jag till det på eftermiddagen och fixade våfflor med jordgubb, guava och äppelmos till mig och min flickvän. Jäkligt enkelt och gott! Nu kommer jag till delen där...
Om ni har vägarna förbi Barcelona i sommar och vill äta fantastiskt god och hälsosam mat så vill jag varmt rekommendera er till Flax & Kale. Allt...
Jättekul med era frågor och funderingar, fortsätt gärna med det! Undrar hur du gör för att hålla motivationen uppe under sommaren? Jag tränar hårt, äter bra sedan kommer sommaren och...
En kille vid namn Filip skrev följande och jag tycker det är relevant frågeställning som berör alla som håller på med styrketräning eller som har för avsikt att förändra sin...
Alla har sina egna blandningar utifrån det man tror på och hur man väljer att leva sitt liv. Jag tänkte dela med till er utav min proteinshakesblandning och ni får...
Min födelsedagsmåltid är inte traditionsenlig. Det är säkert många som tycker att jag borde unna mig något på min födelsedag men jag ser inte det på det viset. Jag...
