Alla vill vi väl vara lyckliga, men hur blir man det? Kanske är steg ett att gå till botten med varför vi inte är lyckliga. Här hittar du några exempel på...
Att öva upp sin tacksamhet är något som gör det lättare att uppskatta de små sakerna i vardagen - och på så sätt enklare nå en känsla av lycka. Nedan...
Läkaren och författaren Rangan Chatterjee är aktuell med en bok om lycka och nu har den också kommit ut på svenska. I en intervju i TV4 berättar han om tre...
Julmusik är något som verkligen väcker känslor, på alla möjliga sätt och vis. Forskare har skapat den ultimata jullåten, en låt som ska få dig att bli på bättre humör...
Sommaren är en härlig tid, men ibland kan jakten på den perfekta ledigheten kännas överväldigande. Här är professorn och lyckoexperten Micael Dahléns bästa tips för att öka semesterlyckan! Foto: Unsplash...
Går det att träna sig på att bli lycklig? Matthieu Ricard - som har kallats för "världens lyckligaste man" - menar att detta är fullt möjligt. Foto: Unsplash Den buddhistiske...
Förluster är ofta svåra att hantera, oavsett om det handlar om en relation som tar slut, motgångar i karriären eller sviktande hälsa. Här är expertens bästa tips på hur du...
Undersökningar visar att vi inte blivit lyckligare med åren trots att vi i dag har bättre ställt, konsumerar tre gånger så mycket prylar och har en betydligt enklare vardag än förr....
