Många Hollywood-skådisar och artister är snabba med att hoppa på de senaste träningstrenderna, medan andra håller stenhårt i sina favoriter. Kate Hudson, medgrundare till sportmärket Fabletics, har sin mångåriga pilatesträning...
Du behöver inte lämna träningen hemma bara för att du är på resande fot i sommar. Särskilt inte när det finns träningsredskap som varken väger något eller tar plats i...
Glödheta Margot Robbie kickar just nu stenhårt på vita duken i Suicide Squad där hon spelar Batmans nemesis Harley Quinn. Om du – som vi – har funderat över hur...
Läsarfråga till Amelie - läs mer om upplägget här. Hej! Vad kul! Det här kommer i precis rätt tid för mig =) Jag är gravid i vecka 20. Fram till...
Läsarfråga till Amelie – läs mer om upplägget här. Hey. Sicken härlig blogg du har. Till frågan: är det något speciellt man ska tänka på när man börjar träna efter...
Läsarfråga till Amelie - läs mer om upplägget här. Hej! Är gravid i vecka 23 och har innan graviditeten tränat 5-6 ggr i veckan. Efter de första tuffa månaderna när...
Svar på läsarfråga om gravidträning - läs mer om upplägget här. Hej! Jag skulle gärna vilja få lite råd om när jag kan börja träna igen efter förlossningen och vad...
Ni har efterfrågat träning i bloggen och NU mina vänner, blir det massa träningsinspiration! Jag har så mycket roligt att dela med mig av och först ut är en serie som handlar...
