Idag försöker jag mig på att göra kokosyoghurt. Anledningen till det är för att det finns en restaurang här i Barcelona som jag ofta brukar gå till som heter Flax...
Fick en relevant fråga från en läsare och det säkert många tjejer som undrar över detta. Hej! Blev så glad när du skrev ett inlägg om vad för kosttillskott man...
Jag tycker det är jäkligt fascinerande hur det dag efter dag, år in och år ut, skriv sådana rubriker i stora dagstidningar. Klickar folk på det här? Köper man...
Årets första HIIT-pass är nu avklarat. Min vän Martin har besökt från släkt och vad bättre än att inleda lördagen med ett grymt träningspass på stranden. Det var riktigt jobbigt...
foto: Naelia Salas Amner Idag känner jag mig riktigt trött. Jag kände redan på morgonen när jag vaknade hur kroppen sade ifrån, ni vet känslan när det kroppen nästan värker...
Cravings will pass. But dreams Don't. Jag vill bara prata av mig lite kring hur det känns att förändra kostvanor. Utan tvekan så är det allra svåraste att bli av...
Det har verkligen varit en fullspäckad dag. Jag kan verkligen finna ro i sådana dagar när det är så mycket att man inte hinner reflektera över det man gjort. Lite...
Hej finisar! Jag vill börja med att tacka, tacka er för ert enorma stöd här på bloggen! Jag älskar att ni blivit mer aktiva att kommentera, det gör mig så...
