Idag är de allra flesta medvetna om att solskydd minskar risken för hudcancer, men det finns undantag: just nu sprids ett rykte på sociala medier om att solkrämer i själva...
Matcha-latten är lika trendig som quiet luxury och vi har sett den i ett fast grepp hos kändisar som Zendaya, Bella Hadid och Hailey Bieber. Men vad är egentligen matcha?...
Kvinnor som äter medelhavskost lever betydligt längre än de som inte gör det, det visar en ny studie där man följt 25 000 kvinnor i över 25 års tid. Foto:...
Vad är egentligen nyckeln till ett långt och friskt liv? Det är en fråga många ställer sig. Att leva ett långt och hälsosamt liv handlar dock om mer än en...
Genom att följa fem enkla råd kan du förlänga livet med tio år, det menar iallafall Harvardprofessorn Frank Hu som forskat länge på hur livsstil och kost påverkar människors livslängd....
Forskningen menar att vår gångstil kan berätta mycket om oss. Allt ifrån hälsa till personlighet och sexliv. Nedan avslöjar vi allt vi vet! Foto: Alamy Den raska promenaden har ökat...
Äter du mycket lakrits? Då kan det vara dags att tänka om. En ny svensk studie visar nämligen att även små mängder av godiset höjer blodtrycket – något som i...
En ny studie visar att en viss typ av halvfasta kan kopplas till en ökad risk att dö i hjärt-kärlsjukdom – ett resultat som förvånar forskare. Foto: Shutterstock Periodisk fasta och...
