Redo för en förändring? Inför det nya året ger hälsokedjan Life sina bästa tips för hur du lyckas med nyårslöftena och når dina mål 2023. Foto: Pexels Winston Churchill sa:...
Vi välkomnar ett nytt år med öppna famnar och vi är så redo för att göra 2023 till ett grymt år! Om du vill inleda året med att ge dig...
I takt med att lusten att ta tag i det nya året ökar, både när det gäller hälsa och nöjen, är det viktigt att inte glömma sitt kärleksliv. Oavsett om...
Nyår står för dörren och många passar på att lägga planer för det kommande året och eventuella livsstilsförändringar. Det svåra är dock inte att komma på nyårslöften, det svåra är...
Är du en sån som, precis som vi, alltid har tusen nyårslöften och oftast brukar bryta dem efter en vecka? Samma sak upprepar sig år efter år. Fram tills nu....
Snart är 2022 här och för många innebär ett nytt år en nystart. Och visst är det härligt att sätta nya mål och hållbara löften inför det kommande året? Men...
Nyårslöften i all ära (vi gillar ju att sätta nya mål och rutiner inför det nya året) men all nystart behöver inte betyda att du ska börja träna eller äta nyttigare....
Nyårslöften om att gå ner i vikt, börja träna och uppnå karriärsmål håller sällan över tid. Psykologen Charlotte Ulfsparre tipsar om hur man sätter ett hållbart nyårslöfte över tid. Foto:...
