Häromdagen visade jag er hur det brukar se ut i min matkasse och det var en läsare som skrev en kommentar och undrade om jag någonsin äter kolhydrater i form...
I fredags tog jag min kära Sofie under armen och flög till Landvetter. Vi hyrde en bil och körde vidare mot härliga Falkenberg och strandbaden för en fullspäckad träningshelg. Vi...
Jag minns Valborg så tydligt från när jag var yngre, man stod och frös utomhus framför en brinnande majbrasa och låtsades att det var vår haha. Någon som känner igen sig?...
Det var längesedan jag bad om er önskemål här i bloggen men nu är det dags! Jag försöker hitta en mix mellan recept och matinspiration, hälsosnackisar och mammaliv. Jag skriver...
Jag vill ägna detta inlägg till min vän Gino Viera i gröna short som jag verkligen håller högt. Han är en sann krigare och det kan jag med gott samvete...
Pana Chocolate, ni vet världens godaste raw choklad, har tagit de här grymma bilderna som jag bara måste dela med mig av. Det är från ett samarbete som vi på...
Träningen går framåt och jag har efter ett par veckors träningskaos hittat tillbaks till min vanliga struktur och lagt upp ett träningsschema som jag känner mig jäkligt nöjd med. Det...
Vi älskar Hungergames-stjärnans härliga inställning till hälsa och sin kropp. Hon är noga med att träna regelbundet och att äta näringsrikt för att orka prestera under långa inspelningsdagar – men...
