Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Hälsa

Om du inte testat bananglass ännu så är det hög tid nu när årets glassäsong drar

Hälsa

5 urgoda och enkla recept på nyttig bananglass

5 urgoda och enkla recept på nyttig bananglass
5 Se Bildspelet
http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/1d/1dbacd3291778de22c642d43f8bf2ccf_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo5OToiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS93cC1jb250ZW50L2Jsb2dzLmRpci8xL2ZpbGVzLzIwMTYvMDUvU2FsdGVkLUNob2NvbGF0ZS1Gcm96ZW4tQmFuYW5hLUJpdGVzLTEuanBnIjtzOjU6Im1heF93IjtpOjk4MDtzOjU6Im1heF9oIjtpOjA7czo0OiJjcm9wIjtiOjA7czo5OiJjcm9wX2FyZ3MiO2E6MDp7fXM6NzoicXVhbGl0eSI7aTo4NTtzOjc6InNoYXJwZW4iO2I6MDt9

Fryst banan på pinne

Frysta bananskivor, mörk choklad, kokosolja och havssalt – på en tandpetare. Så enkla att göra, snygga att servera och underbart goda att äta. Tiopoängare!

Här hittar du receptet >>

Foto: www.gimmesomeoven.com

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/9d/9dda385c2a2df8e2412fa190725b0b87_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo2NjoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS93cC1jb250ZW50L2Jsb2dzLmRpci8xL2ZpbGVzLzIwMTYvMDUvZ2xhc3MuanBnIjtzOjU6Im1heF93IjtpOjk4MDtzOjU6Im1heF9oIjtpOjA7czo0OiJjcm9wIjtiOjA7czo5OiJjcm9wX2FyZ3MiO2E6MDp7fXM6NzoicXVhbGl0eSI7aTo4NTtzOjc6InNoYXJwZW4iO2I6MDt9

Bananglass med jordnötter och lime

Fräsch och krämig bananglass med tre enkla ingredienser!

2 portioner
Skiva två bananer och frys in. Mixa sedan den frysta bananen med knappt 1 dl rent jordnötssmör (som bara innehåller jordnötter och eventuellt lite salt) och saften från 1 lime. Riv gärna över lite mörk choklad. Servera direkt eller frys in och ta fram vid ett senare tillfälle.

Recept och foto: Cassandra Lundgren 

 

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/8e/8e464036e7b95d8f04308eb3f201a649_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo4NzoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS93cC1jb250ZW50L2Jsb2dzLmRpci8xL2ZpbGVzLzIwMTYvMDUvQ2hvY29sYXRlLUZyb3plbi1CYW5hbmFzLTUuanBnIjtzOjU6Im1heF93IjtpOjk4MDtzOjU6Im1heF9oIjtpOjA7czo0OiJjcm9wIjtiOjA7czo5OiJjcm9wX2FyZ3MiO2E6MDp7fXM6NzoicXVhbGl0eSI7aTo4NTtzOjc6InNoYXJwZW4iO2I6MDt9

Pinnglass med fryst banan

Stoppa glasspinnar i ett gäng bananer och frys in dem liggandes på smörgåspapper. När de är frysta, smält mörk choklad i vattenbad och doppa bananerna så att de täcks med choklad och rulla i hackade nötter. Njut direkt eller frys in och servera senare.

Här hittar du originalreceptet >>

 

Foto: www.katherinemartinelli.com

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/0d/0d4ae85b924aaf6993bfd5fdb3e63872_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo5MzoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS93cC1jb250ZW50L2Jsb2dzLmRpci8xL2ZpbGVzLzIwMTYvMDUvUGVhbnV0LUJ1dHRlci1CYW5hbmEtUG9wc2ljbGVzLTMuanBnIjtzOjU6Im1heF93IjtpOjk4MDtzOjU6Im1heF9oIjtpOjA7czo0OiJjcm9wIjtiOjA7czo5OiJjcm9wX2FyZ3MiO2E6MDp7fXM6NzoicXVhbGl0eSI7aTo4NTtzOjc6InNoYXJwZW4iO2I6MDt9

Pinnglass med fryst banan och jordnötssmör

Mixa knappt 5 dl mandelmjölk, tre mogna bananer och 1 dl jordnötssmör till en slät puré. Häll blandningen i glassformar och frys in. När glasspinnarna är frysta, smält 100 gram mörk choklad i vattenbad och rör i 1 matsked kokosolja. Droppa chokladen över glasspinnarna och strö över hackade jordnötter. Lägg på smörgåspapper för att chokladen stelnar innan du serverar.

Här är originalreceptet >>

Foto: www.dietitiandebbie.com

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/98/98d35bf01d623b41a2e97bff57de832e_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo5NDoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS93cC1jb250ZW50L2Jsb2dzLmRpci8xL2ZpbGVzLzIwMTYvMDUvY2h1bmt5LW1vbmtleS1icmVha2Zhc3QtaWNlLWNyZWFtLmpwZyI7czo1OiJtYXhfdyI7aTo5ODA7czo1OiJtYXhfaCI7aTowO3M6NDoiY3JvcCI7YjowO3M6OToiY3JvcF9hcmdzIjthOjA6e31zOjc6InF1YWxpdHkiO2k6ODU7czo3OiJzaGFycGVuIjtiOjA7fQ%3D%3D

Bananglass med kokosmjölk och valnötter

Chunky Monkey-glass till frukost? Ja, varför inte! Det här smarriga receptet med bland annat fryst banan, dadlar, kokosmjölk, jordnötter och valnötter grundar för en riktigt bra start på dagen – men smakar lika bra som en nyttig efterrätt!

Här hittar du receptet >>

Foto: www.foodscape.vanillaplummedia.com

Om du inte testat bananglass ännu så är det hög tid nu när årets glassäsong drar igång! Allt du behöver för grundreceptet är frysta bananer som du mixar och slevar upp i en skål. Så gott och ett nyttigt alternativ till vanlig glass. Men det stannar inte där, med några fler ingredienser kan du göra din egen chunky monkey-glass eller läskande pinnglass. Här är fem enkla banaglassrecept du måste testa direkt!
 
Läs också: Recept på nyttiga chiaglassar att svalka dig med i vår

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Foodjunkie
Mode
Pamela Bellafesta
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Sandra Beijer
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Dasha Girine
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Träningsglädje
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Chrystelle Eriksberger