Du kan såklart fortsätta att springa utomhus även när det blir mörkare och kallare, och genom att tänka lite extra på vilka kläder och skor du väljer så blir löpturen både snabbare och härligare. Här hittar du löparskorna som klarar höstens och vinterns tuffare underlag.
Foto: Sebastian Unrau / Unsplash
Många fortsätter att springa i sina vanliga löparskor året om och det funkar bra i de flesta fall. Men när marken är riktigt lerig, snön har börjat falla och du är rädd för att halka – då finns det ett gäng skomodeller som underlättar löpningen. I skogsterräng och på snö kan du satsa på en grov gummisula med plastdobbar. På isiga underlag får du bäst grepp med metalldubbar. Här nedanför hittar du några av säsongens bästa löparskor – i butik nu.
Stor guide: Så väljer du rätt träningskläder till höst- och vinterlöpningen
