En ny studie visar att måndagar inte är så impopulära som man skulle kunna tro. Har du svårt att relatera? Vi listar tipsen som ger dig en bättre start på...
Har du svårt för att vara glad om din partner inte är det? Känner du dig skyldig när du spenderar tid med dina vänner istället för att umgås med hen?...
Brittiska Christine Symes gav sitt barnbarn några goda råd –och gjorde succé på TikTok. "Folk har berättat att de varit deprimerade i veckor och att den här videon har fått...
Med anledning av internationella bipolärdagen den 30 mars ger Ellen Risto, legitimerad psykolog på Ahum, information om sjukdomen och vad man kan göra om man själv eller en närstående är...
Pratar du högt med dig själv när du är ensam hemma? Då har vi goda nyheter: det är faktiskt bra för dig! Foto: TikTok @wholewheatcracker/@y0rubangel Från uppmuntrande ord till självförebråelser...
Idag är det Blue Monday, alltså det som påstås var årets deppigaste dag. Men vi skandinaver är faktiskt ganska bra på att hantera årets minst peppiga period –så här omfamnar...
20 januari är det Blue Monday, känd som den deppigaste dagen på året. Men vem har sagt att man inte kan göra något åt det? Prova våra tips som lyfter...
Netflix-dokumentärenAvicii — I'm Timger en stark och känslosam inblick i Tim Berglings liv. Genom exklusiva hemmavideor, röstklipp och intervjuer målas ett nyanserat porträtt av en artist som förändrade musikvärlden men...
