En tryckande känsla av oro, något som man känner tydligt i kroppen men som man inte riktigt kan identifiera - så beskriver Metro Modes bloggare, Sophia Anderberg ångest. För henne började ångesten...
Dag 1 Första dagen var känslosam. Många känslor kom upp, det var ångestladdat vilket intellektet ifrågasatte. Det gjorde mig frustrerad. Vart kommer dessa känslor ifrån? Och bottnar dem verkligen i...
Idag finns det många olika appar som kan hjälpa dig att få koll på ditt liv, men det finns också dem som kan hjälpa dig med ditt välmående. Det finns...
Ett liv vigt till träning och tråkig kost – det var så Sophia Anderberg levde under en lång period. Nu berättar Metro Modes bloggare om tiden när ätstörningen var som...
Psykisk ohälsa är ett växande samhällsproblem idag och allt fler väljer att vända sig till alkoholen för att döva smärtan. Systembolagets Alkoholrapport 2018 visar att problemet är vanligast hos unga...
Det är dags att ta bort tabut kring abort och börja prata om det. Något som flera kända powerkvinnor har gjort och öppnat upp om hur de kände när de...
Hej underbara ni! Jag kanske skulle nämnt för er att jag inte kunde somna igår för att jag skulle på begravning idag. Det är så svårt att låta bli att...
Matilda Johansson tröttnade på att man aldrig visar det man egentligen känner, att det är så invant att gömma sig bakom ett leende. Hon la upp fyra bilder på sig...