Psykologen Elaine Weatherley-Jones vet vilka tekniker som bäst hjälper oss att tackla oro, stress och sömnsvårigheter i vardagen. Här går hon igenom sex situationer (och hur vi vanligtvis reagerar på...
Även om chefen och dina kollegor lämnar mycket att önska så finns det många små saker du själv kan göra varje dag för att boosta din jobbmiljö. Det menar Sophie...
På jobbet spenderar vi åtta timmar om dagen, fem dagar i veckan, vilket ibland inte räcker. Att vi trivs, har kul och känner oss stolta över vårt arbete är några saker...
Trött på att jobba dag ut och dag in och bara vara ledig på helgerna? Nu har en studie visat att personer över 40 år presterar bättre – om de...
En studie visar att vi blir mindre produkiva efter en viss tid på jobbet. Nu menar forskare att en tredagarsvecka är optimalt för alla över 40 år. Foto: Unsplash/ @stilclassics...
Allt är ju bara så mycket trevligare om alla trivs på jobbet, speciellt om alla bidrar till en bra stämning. Känner du att du är en bra kollega och bidrar till...
