Att sätta nyårslöften som får oss att må bra och bli peppade – utan stress och ouppnåeliga krav. Så tänker vi på Metro Mode-redaktionen när vi blickar fram mot 2018....
Festfixande varvat med avkoppling och intensiva familjesammankomster står på mångas att-göra-listor inför de lediga juldagarna. Förhoppningsvis hinner du även få in några (kravlösa och sköna) träningspass. Metro Modes hälsoredaktör Jenny...
Inför 2018 maxar vi på Metro Mode vårt hälsosegment med ett grymt tillskott i bloggänget, hälsoprofilen Sassa Asli! Sassas blogg är full av inspiration för dig som vill må bra, både på in-...
Den här tiden på året laddar vi för fullt inför nyår och allt som kommer att hända under 2018. Förutom egna drömmar och mål är det spännande att se vad...
Ett nytt år närmar sig och genom att lägga en bra grund redan nu kommer du att kunna kicka igång 2018 på allra bästa sätt. Vi har bett fem av...
Högintensiv intervallträning fortsätter att vara hett 2018, åtminstone om vi ska tro de 4 000 träningsexperterna som har förutspått de största träningstrenderna inför nästa år. Foto: Sam Edwards / Caiaimages /IBL...
