De magproblem som Bianca Ingrosso har lidit av i ett antal år är nu så allvarliga att hon har svårt för att stå rakt på morgonen. "Det är som att...
Vi människor är inte gjorda för att gå runt och vara lyckliga hela tiden, även om många av oss har en sådan förväntan på tillvaron. Hjärnforskaren och läkaren Anders Hansen...
Det krävs egentligen inte så mycket för att få dig att må bättre och bli lite mer hälsosammare. Det enda du behöver är att skaffa dig några goda vanor, som...
Dagens samhälle uppmuntrar oss att tillbringa så mycket tid som möjligt med andra människor och även när vi är ensamma, så hänger vi på sociala medier, messar till kompisar eller kollar...
Har du svårt för att somna? Då ska du prova den så kallade militära metoden, som kan lära nästan vem som helst att somna på endast två minuter. Foto: Unsplash...
Du har säkert någon gång satt upp ett mål som du inte har uppnått och det är helt okej. Ofta blir mål svåra att nå om de inte är tillräckligt...
I sin nya bok ”Depphjärnan” ger hjärnforskaren Anders Hansen svar på varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Bland annat menar han att vår bild av...
Vi spenderar otroligt mycket tid på att stirra in i skärmar - vi sitter framför datorn, vi kollar mobilen och så tittar vi på en serie för att avsluta dagen....
