Sluta krångla till det för dig. Nedan bjuder vi på fem tips som på ett enkelt sätt förgyller och förbättrar vår vardag. Det här mår vi så mycket bättre av!...
Du har säkerligen träffat både en och två av dem, de där superkvinnorna som verkar vara helt immuna mot stressiga situationer (medan du själv sliter ditt hår så fort tunnelbanan...
Allt fler får upp ögonen för Veganuari - alltså att äta endast vegansk mat under årets första månad. Här är tips och recept som hjälper dig att komma igång! Foto:...
De flesta känner till att vanliga symtom vid en hjärtinfarkt är smärta i bröstet och armen. Men faktum är att det finns en rad olika tecken på att man drabbats,...
Har du redan börjat ångra nyårslöftet om att gå på gymmet flera gånger i veckan? Här är 10 träningstips för dig som hatar att träna. Foto: Pexels/Unsplash Det är nytt...
Nu får arbetsgivaren ett större ansvar för att bedöma vad friskvårdsbidraget kan användas till. Detta då exempellistan för vad friskvårdsbidraget kan användas till försvinner från Skatteverket. Foto: Unsplash Arbetsgivaren kan...
Brukar du fastna i strävan efter att bli perfekt och världens mest hälsosamma människa? PT-Fia uppmanar oss att sluta med detta och starta med en snäll utgångspunkt. Att bli hälsosammare...
Är du runt 20 år och känner att allt suger? Då är du förmodligen inte ensam, forskning visar att den värsta tiden är när du är i 20-årsåldern. När du...
