Är du en av dem som tycker att sängen är som allra skönast på morgonen? Eller tycker du att du inte fått sova så mycket som du egentligen behöver, sover...
Apples kommande uppdatering "iOS 9.3" kan förändra en hel del i din dagliga rutin, bland annat kommer du somna mycket snabbare än du gör i dagsläget! Företagets senaste Iphone-uppdatering...
Foto - Adam Klingeteg God afton!!! Avsluta dagen med en djup SUCK...Hur skönt ere inte att sucka så där sjukt djupt, hela vägen från magen så att att det liksom låter...
Om vi inte sover som vi ska kör det snart ihop sig, säger psykologen Johan Edbacken som kan mycket om sömn. Vi pratar om hälsa och sömn i ett podavsnitt...