Bianca Ingrosso berättar i en intervju att hon inte minns mycket från 2021, på grund av utbrändhet. Men kan stress verkligen få en att tappa minnet? Foto: Instagram @biancaingrosso Det...
Utmattningssyndrom ökar lavinartat och alla kan drabbas från den ena dagen till den andra – i alla fall om vi under en längre tid struntar i kroppens signaler om att något...
Semestern kommer mer lägligt än någonsin efter ett gäng hektiska vårmånader, men även om du tänkt att veckorna ska användas till nedvarvning så kan det vara enklare sagt än gjort....
Josefin var 22 år och läste andra året på högskola efter några års arbete lite här och var i Europa. Hon hade alltid haft extrem prestationsångest och höga krav på...
De första symptomen smyger sig ofta på. Det kan vara allt i från huvudvärk till yrsel och hjärtklappning. Ofta bryr du dig inte om de, förrän de första tecknen blir...
Träning och utbrändhet, en självklar kombination? Sofia Ståhl har skrivit många ärliga och utlämnande blogginlägg om sina erfarenheter av utmattningsdepression. Nu lyfter vi ett av de kanske viktigaste – om...
Att nå en balanserad vardag är inte alltid så lätt. Skönhetsbloggaren och makeup-artisten Lina Ekh delar med sig av sin utbrändhet och skriver hur lätt det är att tappa kontrollen...
Programledaren och sportprofilen Isabel Boltenstern drabbades av utbrändhet för snart tre år sedan. På sin Youtube-kanal delar hon med sig av sina sjukdomserfarenheter. I den senaste i raden av uppmärksammade...
